Massage – Hälsocoach – Retreat & Skogsbad!
Silva Holistic – En plats för ditt välmående i nära Eskilstuna
Hur kan vi hjälpa dig?
Boka någon av våra hälsobehandlingar för dig i Eskilstuna
Massage
Välj mellan olika paket
Upplev en avkopplande och personligt anpassad massage hos mig på Silva Holistic nära Eskilstuna. Jag erbjuder flera olika behandlingar för att möta dina behov, från lymfmassage som främjar cirkulation och minskar svullnad, till klassisk massage som löser upp spänningar i muskler och återställer balans i kroppen. Med fokus på helhetshälsa ser jag till att du får en stund som ger dig något bra! Vill du veta mer? Kontakta mig!
Holistisk Hälsocoach
Få en hjälpande hand
Som holistisk hälsocoach nära Eskilstuna finns jag här för att hjälpa dig att skapa en hållbar och balanserad livsstil. Jag erbjuder individuellt anpassad hälsocoaching där vi tillsammans arbetar för att uppnå dina mål, oavsett om det handlar om fysisk hälsa, stresshantering eller mentalt välmående.
Med stöd, vägledning och praktiska verktyg hjälper jag dig att ta kontroll över din hälsa. Gör något för dig själv och boka in en tid!
Retreat
Tid för återhämtning
Välkommen till mina retreats i Eskilstuna med omnejd, skapade för dig som vill ta en paus från vardagen och fylla på med ny energi. Här får du möjlighet att koppla av och hitta tillbaka till dig själv genom aktiviteter som skogsbad, kakaoceremonier och workshops i självkärlek och mindfulness. Jag ser till att varje retreat blir en unik upplevelse där både kropp och själ får den vila och omtanke som behövs.
Med vår massage nära Eskilstuna förbättrar du vardagen
Påverka din hälsa på ett positivt sätt
Lymfmassage
Min Lymfmassage i Arboga är en skonsam och effektiv behandling som hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter och minska svullnad. Jag anpassar behandlingen efter dina behov för att främja cirkulationen och stötta ditt lymfsystem. Hos mig på Silva Holistic får du en stund av avslappning med många fördelar.
Klassisk Massage
Min Klassisk massage i Arboga är perfekt för dig som vill lösa upp spänningar och ge kroppen en chans att återhämta sig. Med fokus på att minska stress och förbättra blodcirkulationen, hjälper jag dig att känna dig mer avslappnad och balanserad. Välkommen till Silva Holistic för en behandling som stärker både kropp och själ.
Öppettider
När gjorde du något för dig senast? Besök Silva Holistic, en plats där du och ditt mående är i fokus! Jag ser fram emot att ta hand om dina behov!
mån-fre: 9:00 - 16:00
Vill du boka en annan tid?
Vi fixar det – Kontakta mig direkt på 0704576351.
Om Silva Holistic
Välkommen till Silva Holistic, där jag brinner för att hjälpa dig att förbättra din hälsa och hitta balans i livet. Jag erbjuder en rad tjänster som stödjer både kropp och själ, med fokus på holistisk hälsa och välmående. Min filosofi bygger på att varje människa har en inneboende förmåga att påverka sin egen hälsa, och jag är här för att guida dig på den resan.
Hos mig kan du boka behandlingar som lymfmassage och klassisk massage för att lösa upp spänningar, förbättra cirkulationen och främja avslappning. Jag erbjuder också hälsocoaching, där vi tillsammans arbetar för att identifiera dina mål och skapa hållbara lösningar för ett friskare och mer balanserat liv.
För dig som vill ta en paus från vardagen finns mina retreats – unika upplevelser som inkluderar allt från kakaoceremonier och skogsbad till workshops i självkärlek och mindfulness. Retreaten är designade för att ge dig en stund för reflektion, återhämtning och ny energi.
Jag strävar efter att skapa en trygg miljö där du kan känna dig sedd och omhändertagen, oavsett om du bokar en enskild behandling eller deltar i ett av mina retreats. Med en kombination av kunskap, erfarenhet och ett genuint engagemang för mina klienter hjälper jag dig att nå dina hälsomål.
Ta steget mot ett hälsosammare liv!
Boka en hälsocoach nära Eskilstuna
Letar du efter stöd för att förbättra din hälsa och skapa balans i vardagen? Som din holistiska hälsocoach i Arboga erbjuder jag personlig vägledning för att hjälpa dig att identifiera och uppnå dina mål. Hälsa är inte bara fysisk – det handlar också om mentalt och känslomässigt välmående. Tillsammans utforskar vi dina utmaningar och styrkor för att hitta hållbara lösningar som fungerar för just dig.
Jag arbetar med en holistisk syn på hälsa, där varje individ får ett skräddarsytt program anpassat efter sina behov. Genom hälsocoaching ger jag dig verktygen och stödet du behöver för att skapa bestående förändringar. Vi fokuserar på områden som stresshantering, kost, motion och mentalt välmående för att ge dig en helhetslösning. Oavsett om du kämpar med att hitta energi i vardagen eller vill göra en större livsstilsförändring, är jag här för att guida dig.
Vägen till ett friskare och mer balanserat liv börjar med ett första steg – låt mig hjälpa dig att ta det steget med självförtroende och trygghet.
Boka din tid direkt här
Besök vår boka direkt för priser & bokning direkt – Vi erbjuder hälsobehandlingar i Arboga
Ta en paus för att återhämta dig & finna balans
Retreat i Arboga – För dig som behöver en egen stund
Ibland behöver vi alla stanna upp och fokusera på oss själva. Mina retreats i Eskilstuna med omnejd är skapade för att ge dig en chans att koppla bort stress och fylla på med ny energi. Här får du möjlighet att återknyta kontakten med dig själv och din omgivning genom noggrant utformade aktiviteter som stärker både kropp och själ.
Under retreatet får du uppleva bland annat kakaoceremonier, som med sina naturliga egenskaper främjar avslappning och lugn, samt skogsbad, där vi utforskar naturens läkande effekter. Jag guidar dig genom workshops som lär dig att hantera stress, stärka ditt inre välmående och hitta balans i livet. Retreatet är också en plats för gemenskap, där du kan dela upplevelser med likasinnade människor som också söker en stund för sig själva.
Det här är en helhetsupplevelse som är utformad för att inte bara ge dig tillfällig avkoppling, utan också ge dig verktyg och insikter som du kan ta med dig in i vardagen. Oavsett om du söker en stund för reflektion eller vill skapa en starkare grund för ditt mentala och fysiska välmående, är mina retreats i Arboga ett perfekt val. Låt mig ge dig en minnesvärd och läkande upplevelse som du kommer att bära med dig långt efteråt.